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深圳69岁老人每天5点起床晨跑11年 已完成7次

深圳69岁老人每天5点起床晨跑11年 已完成7次"半马" 时间:2019-10-26

早上五点多的深圳,城市还在一片寂静的酣睡中。天还未亮小区就逐渐有人影下了楼,借着路灯澄亮的光,看清来人身着一套轻便的运动服,还一边拉伸着筋骨,他便是本期“都市早行人”的主人公——今年69岁的程福利。他已经坚持晨跑锻炼11年,完成过7次半程马拉松挑战。他说,把身体锻炼好就是老有所为。

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